Hand aufs Herz - Aufsteller

Freude und Energie für zwischendurch
Der Körper beeinflusst die Psyche – und umgekehrt. Mit den wirkungsvollen BODY 2 BRAIN CCM® Körperübungen schaffst du jeden Tag Wohlbefinden und stärkst deine Gesundheit. Die Gute-Laune-Schafe Oscar, Emily, Willy und Marie helfen dabei,

• deinen Körper als Ort emotionaler Geborgenheit lieben und schätzen zu lernen,
• eine beherzte, zuversichtliche Lebenseinstellung zu gewinnen,
• dich freier und leichter zu fühlen, auch und gerade in schwierigen Momenten.

Gutes Gelingen mit den 53 Lebensfreude-Übungen dieses zeitlosen Aufstellers!

Größe: 18 x 16 cm

Autorin:
Dr. med. Claudia Croos-Müller ist Fachärztin für Neurologie, Nervenheilkunde und Psychotherapie sowie Europazertifizierte EMDR-Therapeutin. Die Bestsellerautorin und regelmäßige Dozentin hat die Body2Brain-ccm®-Methode entwickelt und bietet Vorträge, Workshops und Seminare zu den Themen emotionale Steuerung und mentale Gesundheit sowie Ausbildung in der Body2Brain-Methode an.