Lebensordnung

Mit diesem Meditations-Ratgeber gelingt es jedem, mit Meditation anzufangen. Sukey und Elizabeth Novogratz bieten eine inspirierende Meditationsanleitung, die auch den letzten Zweifler überzeugt. Sie entmystifizieren Meditation und...

Manchen Typen, ob Männern oder Frauen, gelingt es immer wieder, uns völlig aus der Fassung zu bringen. Egal, wie kompetent, klug und vorbereitet wir sind, bei ihnen verschlägt es uns die Sprache. Sie drücken unseren "roten Knopf", und...

Nein, ich muss mich nicht ändern! Ist Selbstliebe anstrengend? Muss man dafür diszipliniert sein? Üben? Sich beherrschen? Und bin ich jemand anderes, wenn ich mich ändere? Eines vorweg: Ändern muss ich mich nicht, aber sich Fragen...

Mit ihrer mutigen und humorvollen Stimme inspiriert Cheryl Strayed seit ihrem Bestseller "Wild - der große Trip" Menschen weltweit. Ihre pointierten Einsichten sind Seelennahrung für alle, die sich auf dem manchmal steinigen Pfad des...

In 52 kurzen Geschichten zeigt er die Facetten der Selbstliebe für die seelische Gesundheit auf. Dabei berichtet er von vielem, was ihm selbst oder seinen Patienten widerfahren ist. So sind Geschichten entstanden, die authentisch und...

Oft verrinnen die Tage, doch wir wissen nicht, wohin. Aus Tagen werden Jahre und schließlich ein ganzes Leben. Doch welche Bedeutung hat unser Leben? Anstatt nach dem Sinn des großen Ganzen zu fragen, sollten wir uns darauf besinnen, was...

Eine praktische Lebenshilfe. Schwerpunkte des Buches sind unsere mitmenschlichen Verpflichtungen und Bindungen, Gesundheit des Körpers und der Seele. Arbeit und Beruf, Liebe und Ehe, Erziehung und Selbsterziehung und - nach einem Wort...

Achtsamkeit lenkt den Blick auf das Wesentliche im Leben. Wenn wir achtsam die Welt betrachten, entdecken wir ihren Reichtum und ihre Schönheit im Großen wie im Kleinen. Wir werden gelassen und fühlen uns getragen, im Einklang mit der...

Mechanische Bewegung oder körperliche und seelische Anspannung, z.B. in Stresssituationen, rufen auf Dauer Energieblockaden und Verspannungen hervor. Diese können sich zu organischen Störungen und körperlichen Fehlhaltungen verfestigen....

Zu innerer Ruhe kommen durch MBSR. Persönliche Stressmuster verstehen und effektiv ändern Selbstakzeptanz und Selbstfürsorge stärken Besser mit Stress, Schmerzen, Sorgen, schwierigen Gedanken und Gefühlen umgehen Das Körperbewußtsein...

Ein Beitrag zur Kneippschen Ordnungstherapie. Inhaltsverzeichnis Kneipp Paradies Erschaffung des Menschen Arche Noah Turmbau zu Babel Himmelsleiter Bund Gottes - Regenbogen Gottes Spur in der Natur Sonne Sterne Baum Halm Blumenstrauß...

Sebastian Kneipps 180. Geburstag Segensgruss aus Rom Worte unseres Bischofs Sebastian Kneipps Vita seine Wurzeln Zwei wichtige Fragen stellen sich denkende Menschen Seine Seele verlieren ... Transzendenz - Verbindung nach oben Die...