Ein nützlicher Gesundheitsratgeber durch die vier Jahreszeiten. Neben dem Kalendarium mit Mondphasen finden Sie Übungen zum Gesundheitstraining, Tipps für Kneipp-Anwendungen, bunten Lesestoff, Rätsel, Anregungen und viele Rezepte zum...

Heute weiß man: Gegen Diabetes lässt sich einiges tun. Oft helfen schon kleine Veränderungen, um die Blutzuckerwerte maßgeblich zu verbessern. Dr. Andrea Flemmer hat für diesen Ratgeber alle wichtigen Empfehlungen für eine ausgewogene...

Dieses Buch möchte Sie in die bunte Welt der basischen Rezeptküche einladen. Gerichte, die nicht nur all‘ unsere Sinne erfreuen, sondern zudem auch die Gesundheit fördert, weil die überwiegend pflanzlichen Zutaten unsere...

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