Ernährungsratgeber

Filter schließen
von bis
Ich helfe mir selbst - Diabetes Ich helfe mir selbst - Diabetes
Heute weiß man: Gegen Diabetes lässt sich einiges tun. Oft helfen schon kleine Veränderungen, um die Blutzuckerwerte maßgeblich zu verbessern. Dr. Andrea Flemmer hat für diesen Ratgeber alle wichtigen Empfehlungen für eine ausgewogene...
...mehr
19,99 € *
Vegetarisch oder Vegan - aber richtig! Vegetarisch oder Vegan - aber richtig!
Vegetarisch und vegan ohne Risiken Auch erfahrene Ärzte kommen leicht ins Schwimmen, wenn es um konkrete Fragen geht, ob vegetarisch oder gar vegan im vorliegenden Fall empfehlenswert ist. Was muss beachtet werden, z. B. in der...
...mehr
19,95 € *
Nervennahrung Nervennahrung
Gibt es Lebensmittel, die dazu beitragen, dass wir unser Gehirnpotenzial optimal nutzen? Kann man "die Weisheit mit Löffeln fressen", wie ein altes Sprichwort sagt? Gibt es Nahrung, die unsere Intelligenz unterstützt? Nährstoffe, die...
...mehr
16,95 € *
Ernährungsratgeber Osteoporose Ernährungsratgeber Osteoporose
Schon seit längerer Zeit kennt man die Zusammenhänge zwischen Ernährung und Osteoporose. Allerdings gehen die Ratschläge oftmals über "Essen Sie ausreichend Milchprodukte, auch Obst und Gemüse sind wichtig" nicht hinaus. Dieser Ratgeber...
...mehr
19,95 € *
Heilkräfte aus der Küche Heilkräfte aus der Küche
Ein gesundes Leben hängt untrennbar mit einer ausgewogenen Ernährung zusammen. Was wir essen und trinken, beeinflusst unseren Körper, unseren Stoffwechsel und auch unsere Seele. Mit Roland Possin lernen Sie, genau auf Ihren Körper zu...
...mehr
16,95 € *
Cholesterin natürlich senken Cholesterin natürlich senken
Blutfette im Griff - ohne Nebenwirkungen: Keine Panik: Wer einen zu hohen Cholesterinspiegel hat, muss nicht in jedem Fall Tabletten schlucken. Denn Cholesterinsenker sind nicht harmlos und deshalb immer nur die zweitbeste Lösung....
...mehr
19,99 € *
Lern + Staunkarten Lern + Staunkarten
32 Küchenexperimente für kleine Lebensmittelforscher. Mit den Lern+Staun-Karten zum Thema Ernährung lernen Kinder ab 3 Jahren Lebensmittel durch (Aus-)probieren und Zubereiten mit allen Sinnen kennen. In 32 leicht umsetzbaren...
...mehr
19,99 € *
Die 12 wichtigsten essbaren Wildpflanzen Die 12 wichtigsten essbaren Wildpflanzen
Überarbeitete Neuauflage des Selbstversorger-Bestsellers mit einem neuen Kapitel zur Knoblauchsrauke und den besten Tipps zum Sammeln und Genießen von Bärlauch und Löwenzahn, von Giersch, Vogelmiere, Gänseblümchen & Co. "Kann man das...
...mehr
9,80 € *
Stoffwechsel-Geheimnis Stoffwechsel-Geheimnis
Diäten sind Ihnen bestens vertraut, das Kalorienzählen ist Ihnen schon genauso in Fleisch und Blut übergegangen wir Ihr wöchentliches Sportprogramm - und trotzden tut sich auf der Waage nichts? Ihr Stoffwechsel erscheint Ihnen träge wie...
...mehr
19,99 € *
Vital und schlank mit Bitterstoffen Vital und schlank mit Bitterstoffen
Wer Artischocke, Löwenzahn, Rucola & Co. in seinen täglichen Speiseplan aufnimmt, schenkt sich Energie und Lebensfreude, denn die darin enthaltenen Bitterstoffe stärken das gesamte Verdauungs- und Immunsystem. Sie wirken stark basisch...
...mehr
17,99 € *
Zuletzt angesehen