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Geschmacksrevolution Fermentieren Do it yourself: Fermentieren für alle! In ihrer „School of Fermentation“ zeigt Ingrid Palmetshofer, was alles im Thema Fermentieren von Gemüse und Obst steckt und wie einfach sich milchsaure Lebensmittel selbst herstellen und verwenden...
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CD - Yoga-Üben zu Hause 19 Asana, die einzeln geübt werden können, in Sequenzen oder im Fluss. Mit Vorschlägen zur Gestaltung der Übungssequenzen. Inhalt: 1 Übung der Stille – ankommen im Yoga (2:59) Sequenz liegende Haltungen und Vorwärtsstreckungen 2 Supta...
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Ist das gesund oder kann das weg? Die erfahrene Apothekerin Christine Gitter nimmt die bunte Welt der Nahrungsergänzungsmittel unter die Lupe. Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Superfood - die Hersteller versprechen mehr Gesundheit, Energie und Konzentration. Über...
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Wie wir es schaffen, ohne Müll zu leben Die Geburt des ersten Kindes verändert das Leben fast aller Eltern. Bei Hannah und Carlo jedoch ein wenig mehr als bei den meisten anderen. Als ihre erste Tochter geboren wurde, fragten sie sich, wie die Welt aussehen wird, wenn ihr Kind...
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Mein Garten summt - Der Jahresplaner Wer seinen Garten insektenfreundlich arrangieren möchte, findet in diesem Praxisbuch Inspiration und konkrete Umgestaltungsideen. Welche Ansprüche haben Wildbienen und andere Nützlinge? Naturgarten-Expertin Simone Kern zeigt von Frühling...
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Mit den Yoga-Kühen durchs Jahr 2021 Wandkalender - Kultige Kühe beim Yoga-Workout Von Cartoonist Klaus Puth Format 24 x 24 cm Stabile Spiralbindung Mit allen wichtigen Feiertagen für D, A, CH Da bleibt keine Milchkanne trocken! Klaus Puths Yoga-Kühe sind Kult. Ihre...
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Kindersprechstunde bei Doktor Natur Kinder, die von klein auf mit natürlichen Heil- und Pflegemitteln behandelt werden, sind gesünder und verfügen über ein stärkeres Abwehrsystem. In diesem Ratgeber zeigt die erfahrene Phytotherapeutin und Heilpraktikerin Dorit Zimmermann,...
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Vegetarische und vegane Ernährung Das Standardwerk zur vegetarischen Ernährung jetzt erweitert durch vegane Ernährungsformen und in neuem, größerem Format! Nahezu alle Kapitel der 4. Auflage des beliebten Standardwerks wurden von den Autoren vollständig überarbeitet....
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Natürlich gesund mit Kneipp Wie neugeboren durch Wasser. Dank Pfarrer Sebastian Kneipp weiß man heute um die heilende und belebende Kraft des Wassers. Seit mehr als 100 Jahren gehören die Kneipp'schen Wasseranwendungen zu den bekanntesten Naturheilverfahren. Ihre...
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Der Selbstheilungscode Gibt es einen Weg, chronische Krankheiten ohne Tabletten und Operationen zu behandeln? Geht es nach dem Allgemeinarzt und Neurowissenschaftler Prof. Tobias Esch, lautet die Antwort eindeutig: Ja. Der Schlüssel hierfür liegt in der...
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Die Bessere Hälfte In der Mitte des Lebens kann einem schon mal die Puste ausgehen. Alles stresst gleichzeitig: Beruf, Kinder, Eltern und die ersten körperlichen Macken, die nicht mehr weggehen. Geht es gefühlt ab 40 nur noch bergab? Nein, sagen Eckart von...
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Die Wildpflanzen-Apotheke Essbare Wildpflanzen sind die Superfoods vor unserer Tür. Sie stecken voller Vitalstoffe, egal, ob wir sie als pikantes Giersch-Bruschetta, gesunde Weißdorn-Herz-Kekse, vitalen Sanddorn-Smoothie, würziges Wildkräuter-Löwenzahn-Pesto,...
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