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Spiraldynamik schmerzfrei & beweglich Gesund durch anatomisch richtige Bewegung. Verspannter Nacken, Hohlkreuz, schmerzende Knie, Hallux Valgus: Was einmal mit falscher Haltung oder schlechter Angewohnheit begann, wird über die Jahre zum schmerzhaften Problem. Christian...
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Heiteres Herbarium Dieses Büchlein ist eine kleine Kostbarkeit, die Sorgenwolken von der Stirn fortblasen kann wie Kinder die Samenfallschirme der Pusteblumen. Das Lächeln eines Weisen liegt über den schlichten Blumengedichten, das Lächeln eines Menschen,...
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Richtig genießen mit Kneipp - Sommerrezepte Beim vierten Band der Kochbuchreihe nach Sebastian Kneipp dreht sich alles um die heißen Tage des Jahres. Saftiges Obst reift im Garten, das selbstgezogene Gemüse kann geerntet und natürlich auch gleich in köstliche Gerichte verwandelt...
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Licht auf Yoga "Licht auf Yoga" gilt weltweit als das maßgebliche Standardwerk zum Hatha-Yoga - unentbehrlich für alle Übenden und Lehrenden. Neben den detaillierten praktischen Anleitungen gibt Iyengar auch eine grundlegende Einführung in die...
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Vergiss die Freude nicht Dieser Welterfolg von Phil Bosmans erzählt die einzigartige "Philosophie des Herzens", die Leser überall auf der Welt aufatmen und neue Kraft schöpfen lässt. Die zeitlosen, tiefsinnigen und leichten Texte schenken nicht nur Freude,...
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Das gestresste Herz Was tun, wenn einem bang um das Herz ist? Das Herz reagiert nicht nur besonders sensibel auf Gefühle, Stress und Anstrengungen, es ist auch der Taktgeber unseres Lebens: Drei Milliarden Mal schlägt es im Laufe eines Lebens - mal schnell,...
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Tägliches Brot: Krank durch Weizen, Gluten und ATI Unser tägliches Brot ist in Verruf geraten. Getreide soll uns fett, dumm und krank machen. Angesichts der Schwemme an Publikationen und Ratschlägen herrschen inzwischen bei Verbrauchern und Patienten ebenso wie bei Ärzten und anderen in...
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Klug ist jeder. Der eine vorher, der andere... Man lernt aus Erfahrung - und wird daraus klüger. Manche Erfahrungen muss man jedoch nicht selber machen, um daraus zu lernen. Nossrat Peseschkian zeigt auf leichte und heitere Weise anhand vieler Geschichten, wie man den alltäglichen...
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Ein Garten voll Glück Die erste Frühlingssonne genießen, die im Garten sprießenden Blüten bewundern, Vorfreude auf den Sommer spüren - das bedeutet, die Lust am Leben neu zu entdecken, Neuanfänge zu wagen, kleine und große Glücksmomente bewusst wahrzunehmen...
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Zeit für mich am Meer Sand unter den Füßen, Sonne auf der Haut, sanftes Wellenrauschen und ganz viel Zeit. Wer hätte das nicht gerne täglich? Mit ihrem neuen Buch nimmt uns Dorothee Griesbeck direkt mit an den Ort, wo eine kleine weiße Muschel zur Kostbarkeit...
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Notfall-Apotheke aus und in der Natur Ob Wanderer oder Naturfotograf, ob Hundeführer, beim Familienausflug mit Kindern oder als Einzelner - für jeden sind hier Tipps, um sich selbst mit einfachsten Mitteln in und aus der Natur direkt helfen zu können, z.B. bei stumpfen...
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Naturheilkunde für Frauen Ganzheitliche Frauenheilkunde: In diesem Standardwerk finden Sie Rat zu allen wichtigen Krankheiten und Beschwerden, von der Pubertät bis in die Wechseljahre. Das Buch enthält Therapiekonzepte bei Schieflagen des Hormonhaushalts wie...
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