Befindlichkeitsstörungen? - Band 1

"Es geht in diesem Buch ganz im Sinne von Sebastian Kneipp darum, dem Leser gut begehbare "Kneipp-Wege" aufzuzeigen, um typische Befindlichkeitsstörungen unserer Zeit präventiv wirksam zu bekämpfen. Das sind in diesem 1. Band zunächst drei von mehreren Geißeln, die nicht nur zufällig in tieferem inneren Zusammenhang zueinander stehen:

Teil 1: Schlafstörungen
Teil 2: Stress
Teil 3: Kopfschmerzen

Es scheint daher angebracht, diese Leiden und ihre Bekämpfung näher zu betrachten. Dabei versteht sich dieses Buch nicht als medizinisch-wissenschaftliche Abhandlung, vielmehr soll es ein allgemein verständlicher Leitfaden und Ratgeber für den hilfesuchenden Laien sein, um ihm präventiv zu besserer Gesundheit und Wohlergehen und damit zu mehr und höherer Lebensqualität zu verhelfen."

156 Seiten, Broschiertes Buch
Größe: 15 x 21 cm

Autor:
Jakob Lang ist ausgebildeter Kneipp-Gesundheitstrainer und Kursleiter für Heilpflanzenkunde.