Gesundheits- und Wirbelsäulengymnastik

Gesundheits- und Wirbelsäulengymnastik
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  • A0013
Das Buch gibt Antworten zu folgenden Fragen: Wann, wo und wie beginne ich mit meinem... mehr
Produktinformationen "Gesundheits- und Wirbelsäulengymnastik"

Das Buch gibt Antworten zu folgenden Fragen:

  • Wann, wo und wie beginne ich mit meinem Übungsprogramm
  • Welche Übungen sind gesundheitsfördernd und tragen zu meiner körperlichen Fitness bei?
  • Welche Einflüsse haben Atmung, Haltung und Bewegung während des Tages?

92 Seiten, Ringbuch
Größe: 15 x 21 cm

Ines Wurm-Fenkl ist Heilpraktikerin und Dozentin an der Sebastian-Kneipp-Akademie in Bad Wörishofen. www.kneippakademie.de

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