Resilienz - Was die Psyche stark macht!

Resilienz - Was die Psyche stark macht!
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  • A2459
Mit Stehaufmännchen-Methoden mehr Lebensfreude und Leistungsvermögen erlangen! Es gibt... mehr
Produktinformationen "Resilienz - Was die Psyche stark macht!"

Mit Stehaufmännchen-Methoden mehr Lebensfreude und Leistungsvermögen erlangen!

Es gibt Situationen und Phasen im Leben, in denen wir unseren Mut und unsere Kraft erst wieder finden müssen, um dem Leben neu und freudvoll zu begegnen. Die "Stehaufmännchen-Methoden" zeigen, wie erstaunlich einfach es sein kann, innere Hindernisse zu überwinden, sein eigenes Potenzial zu befreien und damit die Resilienz zu stärken.

Ob Ängste, innere Blockaden, auch Lese- und Rechtschreib-Blockaden, Schlafstörungen, körperliche Verspannung - für fast jedes Problem gibt es eine passende "Stehaufmännchen-Methode". Sie sind von der Autorin in der Praxis erprobt und nun in diesem Buch genau beschrieben. Ausprobieren und staunen, was alles möglich ist, wenn wir der Vergangenheit die Macht über unser heutiges Leben nehmen und Lebensfreude und Leistungsvermögen wieder erfahren werden.

141 Seiten, Taschenbuch
Größe: 14 x 20 cm

Gerda M. Kolf studierte Slawistik, Germanistik,Pädagogik und Psychologie und war als Lehrerin und Dolmetscherin für Russisch tätig. Es folgenten Ausbildungen in Systemischer Familientherapie, in Neurolinguistischem Programmieren und in verschiedenen Kinesiologierichtungen. Sie ist seit mehr als 10 Jahren in eigener Praxis, als Seminarleiterin und Autorin tätig.

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