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Yoga Anatomie 3D - Die Haltungen Anhand einer Fülle detaillierter, farbiger Illustrationen des menschlichen Skeletts und der Muskulatur erläutert der Orthopäde und Yogaexperte Ray Long die Anatomie und Physiologie der 55 wichtigsten Yogaübungen. Detailiert zeigt und...
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Yoga Anatomie Ihr Begleiter durch die Asanas, Bewegungen und Atemtechniken. Mit klaren, fachkundigen Anweisungen und detaillierten anatomischen Farbzeichnungen stellt Yoga-Anatomie die gängigsten Asanas vor und ermöglicht ein tieferes Verständnis der...
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Yoga Anatomie 3D - Die wichtigsten Muskeln Dieses Buch bietet einen ganz neuen Zugang zum Yoga. Mehr als 600 dreidimensionale Illustrationen des menschlichen Skeletts, der wichtigsten Muskeln, Bänder und Sehnen zeigen, wie Yogaübungen sich auf unseren Körper auswirken....
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Yoga für die Frau Der Weg zu Gesundheit, Entspannung und innerer Kraft. Der Weg zu Gesundheit, Entspannung und innerer Kraft. Dieser Klassiker über Yoga für die Frau gibt eine gründliche Einführung in alle Yogastellungen und Übungen, die für Frauen...
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Zehensocken Umhüllen jeden einzelnen Zeh. Perfekt für Yoga, Pilates oder andere Barfußaktivitäten. Material: 95 % Baumwolle, 5 % Elasthan Pflege: 60°C, trocknergeeignet, vorgewaschen
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Yoga Asana Anatomie Allgemeine und spezielle Anatomie des Bewegungsapparates im Bezug zu den Yogahaltungen (Asana), einschließlich Vorstellung der wichtigsten Krankheiten (Pathologie). Umfangreiches Lehrbuch mit vielen Illustrationen. 326 Seiten,...
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Licht fürs Leben In diesem Standardwerk zur Philosophie des Yoga geht B. K. S. Iyengar weit über die Vermittlung bloßer Techniken und Übungen hinaus. Der weltberühmte Yoga-Meister eröffnet mit großer Klarheit alle Facetten und Tiefen des Yoga. Jede Ebene...
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Der Urquell des Yoga Die Yoga-Sutras des Patanjali sind der grundlegende Lehrtext für alle Yoga-Richtungen. Die spirituelle Tiefe der Lehrsprüche wird von dem Yoga-Meister B.K.S. Iyengar auf unnachahmliche Art ausgelotet. Der weltbekannte Yoga-Lehrer ist...
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DVD - Yoga - Energie ein Leben lang Jutta Pinter-Neise leitet die Übungen an und führt sie selbst aus. Die aktuellen Erkenntnisse der funktionellen Anatomie wurden bei den Ausführungen berücksichtigt. Jede Übungseinheit endet mit einer geführten Meditation. Durch die...
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Yogaübungssequenzen Die Autorin hat diese Yogasequenzen für diejenigen zusammengestellt, die nicht wissen, in welcher Reihenfolge Asanas geübt werden sollen. Sie hat sich bei der Auswahl der einzelnen Asanas an dem Buch "Yoga in Bewegung, Einführungskurs"...
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CD - Yoga zu Hause Ein Übungsprogramm mit 21 Grundhaltungen des Yoga nach der Methode von B.K.S. Iyengar für das Üben zu Hause. Diese CD ist eine Einführung in die Yoga-Praxis, ein Leitfaden für das praktische Üben zu Hause. Sie richtet sich sowohl an...
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