Yoga - Der Weg zu Gesundheit und Harmonie

Yoga - Der Weg zu Gesundheit und Harmonie
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Das große illustrierte Yoga-Lehrbuch mit ausführlichen Schritt-für-Schritt-Anleitungen und... mehr
Produktinformationen "Yoga - Der Weg zu Gesundheit und Harmonie"

Das große illustrierte Yoga-Lehrbuch mit ausführlichen Schritt-für-Schritt-Anleitungen und 360-Grad-Ansichten aller Yoga-Stellungen.

  • Ganzheitlicher Ansatz zur Steigerung des körperlichen und geistigen Wohlbefindens, für Anfänger und Fortgeschrittene jeder Altergruppe geeignet.
  • Yoga-Übungen zur Behandlung von über 80 gesundheitlichen Beschwerden wir Asthma, Bluthochdruck, Migräne und Rheuma.
  • Mit über 1900 Abbildungen

432 Seiten, gebundene Ausgabe
Größe: 22 x 28 cm

B.K.S. Iyengar, geboren 1918 in Indien, gilt als die führende Autorität auf dem Gebiet des Hatha-Yoga. Mehr als 180 Iyengar-Yoga-Institute weltweit unterrichten nach seiner Methode. Für seine Arbeit wurde Iyengar mehrfach ausgezeichnet, unter anderem von der Friedenscharta der Vereinten Nationen.

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